Acompañamiento individual de adultos

 eEn la vida de cada uno de nosotros hay…
 
Nosotros, con aspectos formidables de nuestra personalidad y…otros en los que nos parece que no tenemos control ninguno, todos los de los que decimos « es más fuerte que yo ». Se puede tratar de :

  • lo que llamamos nuestros « rasgos de carácter » (enojarse todo el tiempo contra sí mismo, los demás, el tiempo que hace, el calcetín tirado por el suelo ; llorar cuando se presenta la más pequeña contrariedad ; sentirse sumergido por las emociones...)
  • nuestra manera de interactuar con los demás (pelearse siempre con alguien ; no aguantar a una persona ; exigir muchísimo de los demás ; no aceptar las críticas ; no atreverse a decir "no" …) 
  • nuestra manera de comportarse con nuestros hijos que no siempre es óptima por desconocer sus necesidades o las etapas de su desarrollo, por nuestra dificultad en escuchar sus emociones ... o por la repetición inconsciente de nuestra propia historia ...
  • nuestra manera de sentirse frente a los demás (sentirse sistemáticamente apabullado delante de una persona ; sentirse constantemente juzgado ; sentirse menospreciado por los comentarios de los otros …)


y los acontecimientos de la vida con todo lo que funciona bien pero también con  :

  • lo que no vivimos que nos gustaría vivir (iniciar una nueva actividad profesional ; dedicar más tiempo a hacer algo que nos gusta ; ir hacia los demás ; decir lo que pensamos ; adoptar un nuevo hábito o deshacerse de uno malo ; acabar con postponerlo todo o con estar disperso  …)
  • lo que no nos gusta pero que aguantamos (situación personal o laboral que nos hace sufrir ; comentarios desagradables e injustificados que se nos hacen ; incremento de obligaciones ; exigencias de parte de los demás …)
  • lo que tenemos que enfrentar porque no hay otra o que se trata de algo nuevo para nosotros ( ver que los hijos se vuelvan cada vez más independientes ; enfrentarse con una nueva vida cuando el más reciente de la familia deja el hogar familiar ; mudarse ; o a nivel profesional integrar un nuevo equipo, tomar nuevas responsabilidades laborales…)


Logramos que esta pareja: « nosotros/acontecimientos de la vida » funcione bien, incluso muy bien, muy a menudo – ¡menos mal! – Pero a veces se atasca… Por supuesto, nada que nos impida vivir. Pero que se trate de nuestra vida personal o laboral, ciertos problemas pueden seriamente dificultarnos y de todos modos nos traen su lote de contrariedades diarias que pueden acabar por amargarnos la vida. Entonces puede ser útil contar con la ayuda de un profesional.

Modalidades

Las sesiones se hacen por Skype o  presencialmente.

Precio de una sesion por Skype : 40 euros 
Precio de una sesion presencial : 55 euros 

 
Las sesiones presenciales tienen lugar en:

Carrer del Comte d’Urgell, 237/239 - 08036 Barcelona

o

Calle de la Colonia Oller 4 - 08195 Sant Cugat del Valles

¿Sesiones por Skype o presenciales ?

La ventaja de las sesiones con Skype es que sólo ha de disponer de  la hora de la sesión, pueden tener lugar desde su empresa o su casa, es importante  tener la posibilidad de aislarse para conectarse. Las sesiones presenciales requieren más disponibilidad horaria pero les convienen más a las personas que no se sienten cómodas con Skype.